Welcome marombada.

Hello gente, hoje veio com uma nova tag #vidasaudavel , para quem me acompanha no instagram @publicitariafutil, sabe que desde de janeiro que eu tô malhando e fazendo um trabalho duro de hipertrofia, quem eu era, a mais preguiçosa do mundo para exercícios físicos e a magrela mais orgulhosa de todas, agora sou a mais viciada em academia e querendo ganhar uns quilinhos, haha, as coisas mudam. 

Então, gostei mesmo da coisa, é ótimo ver seu corpo mudando e sua saúde melhorando, já engordei 6kg, ainda continuo magrela, mas já vejo diferença e é só o começo, para quem pensa que é fácil e rápido se engana, tem que ter muita disciplina, dedicação e paciência, não só nos treinos como também na dieta e aqui no blog vocês vão acompanhar não só minha evolução, mas também vou dar dicas de suplementos, dietas, exercícios e claro, moda, porque vou te contar você vicia também em roupas de academia, hahaha.

Welcome marombeiros e marombeiras. 

      



Aqui é só a apresentação, até logo marombada. :*